Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 121,05g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Дымов Индейка Французская, Магнит Авокадо, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сладуница Десерт Самый Умный, Ирбитский Хлебозавод Хлеб Бездрожжевой, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Молоко 3,2%, Караван Сарай Чак-Чак, Ruslab Протеиновый Коктейль, АО Тандер Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|