Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 92,56g | Prot: 138,40g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Макароны Отварные, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Доброфлот Горбуша Натуральная. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Йогурт Гранат-Малина. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aigul_Pavlova
|