Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 31,20g | Prot: 138,14g | Carbh: 304,20g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Easyfood Ankara Tava, Domates Çorbası. Almuerzo: Amigo Beyaz Leblebi, Mandalina, Naturpy Pirinç Patlağı, Kırmızı Lezzetli Elma, Proteinocean Cream Of Rice Chocolate. Cena: Saban Yeşil Mercimek, Peynes Lor Peyniri, Filiz Mantı Makarna, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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