Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 137,29g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Чистопрудненская КФ Сочники с Творогом, Першинский Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Першинский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Чудо Крем Творожный Фруктовый Голубика-Ежевика, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Голень Куриная Запеченая Ткач, Лук, Чеснок, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария1985…
|