Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 103,05g | Carbh: 215,80g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сваля Сыр Российский, Каравай Ржаной Хлеб, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Приготовленная Тыква, Искренне Ваш Сметана 10%. Cena: Пискаревский Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Глобус Фасоль Красная Консервированная , Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bismrs88
|