Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 65,78g | Carbh: 114,82g.
Desayuno: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yayla Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Ülker Çikolatalı Gofret, Jelibon, Torku Tam Kurabiye Ruşeymli, Tadelle Şekersiz Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayda nur
|