Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 47,42g | Prot: 65,33g | Carbh: 155,72g.
Desayuno: Rågbröd, Yoggi Mini Samoa, Gurka, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Mortadella. Almuerzo: Vitlök, ICA Isbergssallad, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Vinbladsdolmar. Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk, Netto Smörgås Salami Ost. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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