Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 159,18g | Carbh: 113,97g.
Desayuno: Salada Crua, Marilan Magic Toast Integral, Yakult Yakult 40, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Natural Life Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada Crua, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Lev Magic Toast. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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