Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 42,57g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: Lisani Räucherkäse, Böklunder Genießer-Salami mit Brie, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Mühlen Gold Bäckersemmeln, Fleischsalat, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, K-Classic Butterkäse. Cena: Rindfleisch-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung, Weißwein, Apfelberliner, Adelholzener Bleib in Form Orange, Choceur Haselnuss Pralinen, Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar. más...
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3533 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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