Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 40,70g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Ritter Sport Yogurt, Болгарский Перец, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сыр Чеддер, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г). Almuerzo: Burunduk Паста З Фундука, Sonko Рисовые Хлебцы. Cena: Elvan Toffix, Pringles Tortilla Sour Cream Fiesta, Салат Овощной с Маслом, Добров Колбаса Венеция, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сильпо Хурма, Оболонь Лимонад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allazhenia
|