Diario de suen417, 23 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
1782 kcal Grasa: 57,38g | Prot: 75,27g | Carbh: 147,62g.   Desayuno: 혼합 곡물빵, 잇포레스트 두유그릭요거트, 블루베리, 아메리카노, 훈제 연어. Almuerzo: 테라 테라, 좋은데이 무가당 소주, 노브랜드 메밀소바, 닭갈비. Cena: 리코타치즈샐러드, 오꼬노미야끼. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 마들렌, 한살림 러스크. más...
1601 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de suen417


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.