Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 76,62g | Prot: 84,57g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белый Хлеб, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Цукаты, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Cena: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aigul_Pavlova
|