Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 58,76g | Carbh: 122,37g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Piracanjuba Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Yoki Polvilho Doce, La Ganexa Pasta de Amendoim Doce de Leite com Castanha de Caju, Banana Prata. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Tomates, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Batavo Iorgute Natural Integral, Relva Verde Uva Passa Preta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati3.7
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