Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 138,99g | Carbh: 196,45g.
Desayuno: Colun Leche Descremada en Polvo, Arroz Blanco Cocido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Almuerzo: Cena Queque Chocolate, San Francisco Helado Frutos del Bosque. Cena: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lucchetti Spaghetti 5, Lider Croissant. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernest1990
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