Diario de PizzaLover88, 24 oct. 14

Odd weight since i did not eat much yesterday
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2014:
566 kcal Grasa: 6,28g | Prot: 60,27g | Carbh: 77,04g.   Desayuno: Apples, Liberte Greek Yogurt 0%, Asparagus, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Subway Veggie Salad, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Wonder Classic Soft White Bread, Subway Chicken Patty. Pasa Bocas / Otros: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Zucchini, Jell-O No Sugar Added. más...
1489 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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