Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 44,59g | Prot: 101,84g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Слайсы, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Яичный Омлет, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Морковь. Cena: Банан, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 5%, Красные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|