Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2011
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1783 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 146,30g | Carbh: 209,10g.
Desayuno: Milk (Nonfat), kashi autumn harvest. Almuerzo: fiesta vegetables, herb salad mix , Organic Black Beans, olive oil, Cilantro Jalapeno Hummus, chobani vanilla yogurt. Cena: ground turkey breast, donut peach, egg white, blood orange, spinach, uncle ben's natural brown rice. Pasa Bocas / Otros: cottage cheese, lucerne string cheese, sugar snap peas, apple. más...
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2697 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Sweeet2th
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