Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 43,79g | Carbh: 203,08g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Ceplok. Almuerzo: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: J.CO JPoPs, Wings Food Golda Coffee, Jus Tomat. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de apriantoa917
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