Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
133,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 53,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 82,67g | Prot: 86,37g | Carbh: 166,70g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Княгинино Молоко 1,5%. Después del Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Седьмой континент Хурма, Картофель Отварной, Суп Овощной. Merienda: Виноград, Акконд Каурка. Cena: Токио Сити Рулетики из Баклажанов с Сыром и Зеленью. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|