Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 75,73g | Prot: 114,70g | Carbh: 191,91g.
Desayuno: Alpro Barista Coconut, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Orasi Кокосовое Молоко, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Гост Сухое Обезжиренное Молоко 1,5%, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Курага, Ашан Финики Иран. Almuerzo: Orion Чокопай, Orion Печенье Затяжное Goute, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Aroy-D Рисовая Бумага, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде, Перекресток Пончик Сладкая Сказка . más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriaZZet
|