Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 64,17g | Prot: 81,98g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Noyer Смесь Семян для Салата, Ого Отруби Бородинские, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Милкоф Бифилайф. Almuerzo: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Рот Фронт Карамель Барбарис, Черкизовский Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, King Protein Isolate Protein, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|