Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 71,59g | Prot: 61,65g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: Tomates, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan. Almuerzo: Cidacos Corazones de Alcachofas, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Peras, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de paunatam
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