Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 79,33g | Prot: 85,84g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: Melão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Donuts Cobertos com Chocolate, Visconti Batata Palha , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Panco Pão de Forma Premium. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luani Batista
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