Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 52,38g | Carbh: 121,81g.
Almuerzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah. Cena: Tropical Minyak Goreng Tropical, Teman Laut Bakso Ikan, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Munchy's Biskies Cheese, Pepaya, Kue Bolu, Mangga. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnaely96
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