Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 68,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 81,89g | Carbh: 171,33g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Плавленый Сыр, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Поджаренный Белый Хлеб, Maggi Филе по-Итальянски, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Сыр Моцарелла, Багет, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Варенье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка , Meller Ирис в Шоколаде, Малиновое Варенье. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|