Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 57,00g | Carbh: 226,84g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), La Fonte Bolognese Sauce, Kraft Singles, Sari Roti Roti Gandum, Kanzler Sosis, Mayones, Selada, Tomat Merah. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Kering Tempe, Sawi Dimasak, So Good Spicy Chicken, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Pisang, Rempeyek, Telur Dadar, So Good Spicy Chicken, Santan, Kwetiau. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anitakd90
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