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estancadisima... 😥
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 87,89g | Carbh: 172,91g.
Desayuno: Prozis Almond Butter Smooth , Fresas, Nespresso Café Capsulas, Rio Leche Semidesnatada, Sorribas Copos de Avena, Tres Tazas Cacao Negro Soluble 72%, El Granero Levadura Desamargada de Cerveza. Almuerzo: Valor Chocolate Puro, Alipende Mermelada de Melocotón , Philadelphia Queso Untar, Alipende Pan Tradicional, Ibsa Pimientos Asados, Aldi Cinta de Lomo de Cerdo Extra Adobada. Cena: Hacendado +Proteínas , Patatas Fritas sin Aceite , Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anasannar
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