Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 53,82g | Prot: 50,48g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Коломенское Зерновой Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Избенка Кус-Кус с Овощами, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Своя Компания Зелёный Суп с Говядиной, Коломенское Зерновой Хлеб, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Мини-Зефир, Любятово Галеты Классические, Пятерочка Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|