Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 38,89g | Prot: 97,23g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Самокат Молоко 1%, Десерт с мягким творогом, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Самокат Молоко 1%, Красная Цена Капуста Квашеная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Макароны, Грудка с помидором и сыром. Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Славянские Кружева Творог Обезжиренный, Салат Айсберг, Русское Море Крабовые Палочки, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|