Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 94,96g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Maustekurkut, Maitokahvi, Fazer Juustosämpylä, Becel Kevyt Margariini. Almuerzo: Ketsuppi, Broilerinkoipi. Cena: Lohilo Cookie Dough, Atria Perinteinen Karjalanpaisti, Bataattimuusi, Uunijuurekset, Fazer Amica Puolukkasurvosta. Pasa Bocas / Otros: Fazer Dallaspulla, Viinirypäleet, Luumut, Maitokahvi. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Baño - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MargitAnneli
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