Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 108,78g | Carbh: 117,31g.
Desayuno: Leitissimo Leite Integral, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Top Whey 3W Baunilha, Iorgute Natural Integral, Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leidiane.mcarvalho
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