Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 46,52g | Carbh: 83,59g.
Desayuno: Gengibre, Curcuma, Suco de Couve com Limão, Maçãs Fuji. Almuerzo: Pepino Japonês, Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Swift Carne Moída de Patinho , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Carne Moída de Patinho , Sadia Linguiça Fininha, Repolho Refogado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamela Cavlcante
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