Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 104,05g | Carbh: 189,78g.
Desayuno: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, ВкусВилл Сыр Российский, Лента Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Aroy-D Рисовая Бумага, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Хлеб Чемпион, Orion Печенье Затяжное Goute, WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Магнит Банан, Пятерочка Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Alpro Hazelnut Drink, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriaZZet
|