Diario de niltontrindade cruz, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
784 kcal Grasa: 28,98g | Prot: 62,85g | Carbh: 71,25g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, H2OH! H2O, Arroz Branco (Cozido). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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