Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 69,23g | Carbh: 106,71g.
Desayuno: Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Помидоры. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|