Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 85,34g | Prot: 112,85g | Carbh: 212,02g.
Desayuno: Красная Смородина, Кокосовая Стружка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Рис. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Gea Кунжутное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Рис, Яйцо Куриное. Cena: Авокадо Авокадо, Gea Кунжутное Масло, Морской Окунь, Гречка, Олейна Масло Растительное . Pasa Bocas / Otros: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria_illar
|