Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 87,55g | Prot: 82,24g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Palermo Пармезан, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Чиабатта , Нектарины, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Almuerzo: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, FITKIT Protein Bar Double Chocolate. Cena: Агеевский Печенье Сахарное с Какао, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mur_regs
|