Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 211,47g | Carbh: 71,87g.
Desayuno: Protein K Pan Proteico, Hacendado Salchichas sin Fécula Estilo Bratwurst, Queso Gouda Semi Curado, Lechuga, Tomates. Almuerzo: Zumo de Limón, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Mercadona Cuarto Trasero de Pollo, Hacendado Pera Conferencia. Cena: Hacendado Naranja, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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