Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
637 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 15,34g | Carbh: 83,75g.
Desayuno: Несквик Конфета, Milky Way Шоколадный Батончик, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад , Кофе с Молоком, Курица с Овощами, Миндаль Макароны с Овощами. más...
|
|
1203 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kumiho1990
|