|
Снова ползёт вверх, я уже вообще ничего не понимаю -.-
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 52,52g | Prot: 80,09g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Увелка Рис Бурый, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Фундук Фундук Сушеный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|