Diario de Shimchykevich, 26 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:
1582 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 130,51g | Carbh: 119,51g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Fish House Килька Пряного Посола, Перекресток Грудинка Свиная . Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Творог 9%, Пятерочка Помело. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shimchykevich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.