Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 63,30g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: Gatorade Propel Zero - Black Cherry, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta, Wendy's Chili (Large). Almuerzo: Frito Lay Frito Lay Praline Pecans, Subway Turkey Breast Meat, Private Selection Black Forest Ham, Subway Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese, Lettuce, Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Cena: Lettuce, Hill Country Fare Shredded Colby Jack Natural Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Private Selection Black Forest Ham, Subway Turkey Breast Meat, Subway Ranch Dressing. más...
|
|
2253 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sharebearz
|