Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 143,67g | Carbh: 125,63g.
Desayuno: Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia, Melão, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Ovo. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Vagem Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Danone Yopro Açaí com Banana. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stephanie Fernandes
|