Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 75,42g | Prot: 89,24g | Carbh: 100,09g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидор Тушеный, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Буше Сыр Имеретинский, Botanica Микс Зелени Салатный, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лента Морковь по-Корейски , Рыбные Котлеты, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|