Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 103,13g | Carbh: 123,55g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Чернослив без Косточки, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая , Лента Курага без Косточки, Фрутоняня Пюре из Яблок , 1 WIN Коллаген, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, SPAR Мука Льняная, Волжаночка Ряженка 2,5%, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника, Рагу из Баклажанов, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сухой Жареный Соленый Арахис, Летний День Молоко 1,5%, Лента Яйцо. Almuerzo: Летний День Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, SPAR Мука Льняная, Домик в деревне Био-Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Uni Dan Русская Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Рукола, Салат Айсберг, Сладкая Жизнь Килька в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Лента Чернослив без Косточки, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananza94
|