Diario de МорозоваЕВ, 27 oct. 22

вчера 1845ккал/Б-98/Ж-74/У-215
сахар-51, холестерин-254
( вредную еду не ела, просто на ужин натушила капусты, съела лишнего, сегодня на дорожке нужно с ней расправиться)😊!!!

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1555 kcal

Grasa: 72,37g | Prot: 89,35g | Carbh: 115,83g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, РИФ Гребешок Морской. Cena: Вареное Яйцо, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. más...