Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 68,79g | Prot: 130,98g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Окское Яичный Белок, Перекресток Яблоко Гольден, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Bud Bud Zero, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Увелка Рис Отварной. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|