Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 27,39g | Prot: 77,72g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Blueberry, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Crownfield Muesli con Fruta. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa, Higos, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Huevo, Tomates, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laboalba
|