Diario de Naissaferreira, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
810 kcal Grasa: 30,39g | Prot: 57,55g | Carbh: 76,89g.   Almuerzo: Cenouras, Milho Verde Cozido, Hellmann's Maionese, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Maçã, Peito de Frango, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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