Diario de Someone Especial, 27 oct. 22

Esperando esse inchaço passar...
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1932 kcal Grasa: 72,65g | Prot: 89,62g | Carbh: 223,18g.   Desayuno: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almuerzo: Icekiss Bala Azedinha Morango, Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Picanha Suina. Cena: Tial Bananinha com Chocolate, Tial Suco de Caju , Bolo de Milho, Whey Protein Concentrado, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Kitano Canela Em Pó, 3 Corações Café Extra Forte, Bolo de Milho. más...
454 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Someone Especial


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.